こんにちは！つばさです！今回は走るペース、序盤の入り方について話そうと思います。これを知らないと初めから速いペースで入ってしまい最後までスタミナがもたなかったり、ゆっくり入りすぎてしまって出し切れなかったなど自分の力を出せずに、勿体無い走…
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